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Notizie OnLine - L'informazione delle province di Bari e Matera
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MELAGRANA: È IL FRUTTO DEL MELOGRANO ORIGINARIO DEL NORD AFRICA E DEL CAUCASO. PDF Stampa
Stare in forma di martedì 15 novembre 2011 11:59
La Melagrana :il frutto della fertilità, simboleggia l'abbondanza e il buon augurio. Alcuni studi hanno messo in evidenza che la Melagrana esercita anche un'attività gastroprotettiva.
 
OGNI CIBO HA IL SUO ORARIO……. PDF Stampa
Stare in forma di giovedì 07 aprile 2011 12:11
La CRONOALIMENTAZIONE potrebbe essere un comportamento alimentare alternativo che consente di perdere peso in modo sano senza penalizzare la varietà e la gradevolezza dei cibi!
 
OMEGA 3 e OMEGA 6 (ACIDI GRASSI POLINSATURI) PDF Stampa
Stare in forma di mercoledì 14 luglio 2010 08:56

Il rapporto ideale tra Omega 3 e Omega 6 dovrebbe essere nella nostra dieta di 1:5, ma è sempre spostato verso gli Omega 6 per il grande uso nella nostra alimentazione di olio di semi di girasole e olio di semi di mais.

 
Tutti i segreti della pasta PDF Stampa
Stare in forma di mercoledì 24 febbraio 2010 17:55

La pasta è un prodotto alimentare di origine molto antica, che alcuni studiosi farebbero risalire alla civiltà cinese ed introdotta in Italia da Marco Polo al suo rientro a Venezia. Dopo il 200 d.C.,la pasta ha già assunto un aspetto simile al nostro, si pensa,che la sua origine sia Siciliana presso Tràbia. Nulla di più sbagliato è abolire la pasta dalla nostra alimentazione.
Fa parte dei carboidrati essendo un’ottima fonte di triptofano, precursore della serotonina, e di conseguenza “stimola” il buon umore.

 
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